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Cómo los vídeos virales de las muertes de hombres negros tomar un peaje en negro masculino de salud mental

Para muchos hombres negros, videos virales con los asesinatos de otros hombres negros pueden llegar a pesar mucho. Viendo la inquietante de material de archivo puede afectar la salud mental de los hombres Afro-Americanos, dicen los expertos.

Para la defensora de los derechos civiles y de la facultad de Derecho de Georgetown profesor Preston Mitchum, las imágenes puede conducir a síntomas físicos.

"Mi nudo en el estómago, mi corazón se acelera, mi cerebro está golpeando y nada de eso es hiperbólica", dijo Mitchum. "Es agotador pensar que puede ser el próximo."

Ahmaud Arbery, quien fue baleado y muerto en Brunswick, Ga., en Febrero. 23 de 2020, se ve en una foto sin fecha proporcionada por Marcus Arbery.Ahmaud Arbery, quien fue baleado y muerto en Brunswick, Ga., en Febrero. 23 de 2020, se ve en una foto sin fecha proporcionada por Marcus Arbery.Folleto a través de Reuters

la Ciudad de Nueva York Defensor Público Jumaane Williams ofreció un emotivo declaración durante una conferencia de prensa el miércoles. A pesar de que él no podía llevar el mismo a la vista de los asesinatos más recientes, Williams dijo que "no estaba bien".

"estoy cansado", dijo Williams. "Todavía tengo que ver el video de Ahmaud Arbery. Esto es demasiado. No he visto el vídeo de George Floyd. Es demasiado".

Para los demás, los videos de conjurar una mezcla de emociones como la ira, la desesperación y la impotencia.

Un manifestante ora en frente del monumento conmemorativo de George Floyd, quien murió en prisión el 26 de Mayo de 2020 en Minneapolis.Un manifestante ora en frente del monumento conmemorativo de George Floyd, quien murió en prisión el 26 de Mayo de 2020 en Minneapolis.Kerem Yucel/AFP a través de

"me duele, pero luego también te sientes ira, y entonces usted tiene una sensación de impotencia, porque, ¿qué podemos hacer?", dijo Rwenshaun Miller, una de Charlotte, Carolina del Norte, psicoterapeuta y fundador de la organización no lucrativa Eustrés, Inc. que tiene como objetivo mejorar la salud mental en las comunidades negras.

(MÁS: Médico se desplaza la cultura y el estigma a la dirección de negro de salud mental en medio de COVID-19)

Vídeo de Ahmaud Arbery, Georgia hombre que fue baleado por un padre y su hijo trotar mientras que en febrero y George Floyd, el hombre negro que murió después de que un oficial de policía de Minneapolis se arrodilló sobre su cuello, son los últimos incidentes de la captura de la brutalidad de los hombres negros. El trauma experimentado colectivamente por la comunidad negra de la raíz de los incidentes que se remonta mucho más atrás.

"Se muestra y ver las imágenes que realmente demuestran la violencia sobre el cuerpo negro es algo que no sólo es traumatizante desde una perspectiva contemporánea, pero también tiene el trauma histórico. Lo que realmente hace una especie de juego a éstos como los grandes temas que han estado con nosotros durante cientos de años", dijo Martine Hackett, de la salud pública, profesor en la Universidad de Hofstra.

la paliza y La mutilación de los esclavos como castigo era una práctica aceptada por los propietarios de esclavos. Tarde en el siglo 20, la amenaza de los linchamientos en el Sur de la era común. Siguiente 1955, la tortura y el asesinato de Emmett Till, un adolescente de 14 años de edad, niño asesinado por dos hombres blancos en Mississippi, fotos de sus irreconocible, el cuerpo mutilado fueron publicados. Las imágenes de Hasta restos son ampliamente consideradas como un punto de inflamación que introdujo en el movimiento de Derechos Civiles de la década de 1960.

Una foto sin fecha muestra de Emmett Till, acostado en su cama.Una foto sin fecha muestra de Emmett Till, acostado en su cama.Archivo Bettmann a través de

Según los expertos de la salud, que se repite la visualización de estas imágenes puede desencadenar problemas de salud mental y el impacto en la salud general.

"podemos experimentar trastorno de estrés postraumático, que puede experimentar otros problemas de salud mental así como la ansiedad, la depresión, todas estas cosas pueden ser un resultado de cómo estamos en el mundo y como estas imágenes siguen circulando", dijo Miller. "Que añade el estrés, el trauma y la preocupación constante tendrá un peso en muy fuertemente. Es similar a la que viven en una zona de guerra."

"El estrés de la visualización de estas imágenes perturbadoras tiene una manifestación física. Muchas veces, la gente va a decir, 'esto me hace mal del estómago" o "me siento como que me voy a ahogar" y esos son los de verdad, esos son realmente legítimos sentimientos que están teniendo", dijo Hackett. "Y la verdad es, que es una de las primeras cosas es reconocer que estos factores de estrés juegan un papel muy importante en nuestra salud física."

(MÁS: Minneapolis alcalde pide a los cargos contra el oficial blanco en la muerte de un hombre afroamericano de George Floyd)

Mitchum dice que COVID-19 sólo ha complicado las formas en que él y otros hombres negros normalmente enfrentar.

"por lo general hay una cierta manera para nosotros para encontrar alegría, salir con tus amigos, participar con su familia, ser capaces de experimentar un contacto físico que se basa en como el amor y la afirmación, que es algo que muchos de nosotros se niega debido a la COVID", dijo Mitchum.

George Floyd es la foto en una foto sin fecha, publicado por la oficina de Abogado de Derechos Civiles Ben Crump.George Floyd es la foto en una foto sin fecha, publicado por la oficina de Abogado de Derechos Civiles Ben Crump.Cortesía de Ben Crump Ley

Miller recomienda tomar un tiempo de espera de consumo de medios de comunicación para aliviar la sensación de bombardeo por estas imágenes violentas.

"lo primero que tenemos que hacer es levantar el teléfono y empezar a desplazarse y eso es todo lo que estamos viendo. Así que yo sugeriría que la gente tome un descanso de la noticia, tomar un descanso de los medios sociales (social media) se alimenta", dijo Miller. "Tienes que darte un descanso."

Se sugiere la búsqueda de otros puntos de venta como hablar con alguien de confianza, el diario, colorear o hacer ejercicio para hacer frente. También anima a los hombres a considerar la posibilidad de buscar terapia.

"Encontrar formas de introducir el auto-cuidado en su vida diaria, no podemos esperar hasta que un suceso traumático se produce y, a continuación, tratamos de arreglar nuestra salud mental y / o el cuidado de nuestra salud mental. Tenemos que ser proactivos en hacer estas cosas."

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