el ROMA - El horario de verano tiene efectos adversos para la salud que puede durar varios meses a partir de cuando entra en vigor, y esto debe ser abolida. Escribe en un editorial en la revista Jama Neurology, los cuatro investigadores de la Universidad de Vanderbilt y la Universidad de Pennsylvania, que pasa revista a los principales estudios sobre el tema. El cambio de reloj, escriben los autores, puede estar asociada con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, y reduce un promedio de el sueño de 15-20 minutos en los días siguientes a la entrada en vigor, un efecto que puede aumentar el riesgo de accidentes de tráfico. En algunas de las más frágiles, destaca el artículo, como los niños con autismo, los efectos negativos permanecen durante semanas e incluso meses.
"la gente piensa que una transición de una hora no es nada que se puede superar en un día, pero lo que no saben es que su reloj biológico ya no está sincronizado con la luz", explica el Ann Malow , uno de los autores -. No es de una hora dos veces al año, es un desajuste del reloj biológico durante ocho meses del año. Cuando hablamos de horario de ahorro de luz, y la relación con la luz natural, estamos hablando de un impacto profundo con el reloj biológico, bien arraigada en el cerebro, y luego están los impactos negativos sobre las funciones del cerebro, tales como la energía o el estado de alerta".
"la gente piensa que una transición de una hora no es nada que se puede superar en un día, pero lo que no saben es que su reloj biológico ya no está sincronizado con la luz", explica el Ann Malow , uno de los autores -. No es de una hora dos veces al año, es un desajuste del reloj biológico durante ocho meses del año. Cuando hablamos de horario de ahorro de luz, y la relación con la luz natural, estamos hablando de un impacto profundo con el reloj biológico, bien arraigada en el cerebro, y luego están los impactos negativos sobre las funciones del cerebro, tales como la energía o el estado de alerta".
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