Nombrar mal un objeto es aumentar la desgracia de este mundo. » En 1944, en una columna de la revista Poésie 44, Albert Camus protestó contra la disposición a pensar que inducen determinadas palabras y la confusión que pueden generar en la mente de las personas. Este año, los profesionales de la salud del agua han abordado este tema. Se acabaron los términos de marketing, ahora debemos utilizar el vocabulario adecuado. Un paso de gigante para levantar los tabúes más arraigados. Una pequeña revolución está en marcha.
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"El juego no es ovario". Cuando se trata de tabúes del cuerpo humano, la menopausia merece un lugar en el podio. El grupo Thalazur lo sabe bien y se ha asociado con Sophie Kune, autora de este libro de título emancipador (Marabout, 2023) y creadora de la cuenta Instagram@menopause.stories para desarrollar una cura específica. Con una duración de 6 días y ofrecido en siete establecimientos (Ouistreham, Royan, Arcachon, Saint-Jean-de-Luz, Port-Camargue, Bandol y Antibes), tiene como objetivo ayudar a las mujeres a superar de la mejor manera posible esta tormenta hormonal. sereno y positivo posible.
“Con la ayuda del ginecólogo especialista en menopausia, Michel Mouly, enumeramos una treintena de síntomas y definimos cinco pilares del programa: una dieta rica en vitaminas, actividad física, equilibrio emocional, un cuerpo tonificado y una belleza asertiva”, afirma entusiasmada Fabienne Busson. , director de operaciones del grupo. Entre todos los tratamientos, nos enamoró el método AXO (leer al final de la página) que permite armonizar los sistemas hormonales y circulares para regular suavemente su termostato interno.
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En cuanto al Thalasso Concarneau, los programas de “bienestar de la mujer” también se han dejado de lado para estancias decididamente más modernas. La novedad del año: una cura de “Segunda Primavera”, como se llama este período de transformación de la medicina china. "En determinadas culturas, se considera que la menopausia corresponde a un segundo ciclo de vida durante el cual las mujeres ganan terreno y se vuelven aún más respetadas", afirma Caroline Mahé-Léa, directora del centro. En simbiosis con los fundamentos de la talasoterapia y sus beneficios remineralizantes, hidratantes, estimulantes o tonificantes, este programa de 6 días integra una gama de tratamientos inspirados en las medicinas orientales.
Comenzando con una sesión de naturopatía combinando las Flores de Bach en una búsqueda de abandono y serenidad. A esto le siguen sesiones de qi gong, aquagym, un tratamiento de Dien Chan (técnica de reflexología) y un masaje de “Energías Femeninas” que trabaja el equilibrio de los tres centros de la matriz original de la mujer: la frente, el corazón y el bajo abdomen. La acupresión libera bloqueos, reduce los excesos emocionales y regula las alteraciones hormonales. La solución para encontrar el equilibrio y la armonía en la punta de Cornualles, tierra ancestral de energías.
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Se necesitará energía en el Sofitel Quiberon, que este año celebra su 60º aniversario con gran fanfarria. Las fiestas tomarán la forma de un homenaje a Louison Bobet, un gran ciclista de los años 50 que fundó el centro en la punta de la península de Quiberon después de descubrir los increíbles poderes del agua de mar en el centro de rehabilitación de Roscoff. Nada mejor para honrarlo que un nuevo programa, “Le Goût du sport”, destinado tanto a quienes aspiran a reconectarse con la actividad física como a los practicantes experimentados que desean mejorar su rendimiento. Esta estadía de 4 a 6 noches está disponible en cuatro modos para todos los gustos, con dos enfoques relacionados con correr y nadar. Para la ocasión, el establecimiento se ha equipado con instalaciones tecnológicas de última generación como la AlterG, una cinta de correr antigravedad utilizada por los astronautas para correr sin debilitar las articulaciones.
Otra novedad, creada en colaboración con la Federación Francesa de Triatlón: una Sala Inmersiva con una plataforma conectada que reproduce las condiciones reales de un lugar, incluidas las pendientes del terreno. ¿Quieres vivir la maratón de Nueva York o un ultratrail en el fin del mundo? Ahora es posible. Para optimizar la regeneración de los músculos utilizados, concluimos con una sesión de bicicleta sobre hielo en una piscina a 15°C. Suficiente para quemar el mayor número de calorías posible y abastecerse de minerales naturalmente presentes en el agua del mar. Con un panorama impresionante de Belle-Île-en-Mer, la temperatura parece ser sólo un detalle...
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De Morbihan a Ille y Vilaine, diríjase a Dinard, donde el deporte también es protagonista en Emeria, en un tratamiento diseñado en colaboración con Vivalto. En el programa: una evaluación personalizada con impedanciametría y Oligocheck para establecer un inventario preciso de la forma física y del metabolismo antes de afrontar sesiones de coaching personalizadas, clases grupales de aquagym y Pilates, sesiones de crioterapia y 8 tratamientos esenciales de talasoterapia (envolturas de algas, masajes, drenajes, hidromasaje). baños, hidrojets, etc.). Fitness suave en este entorno preservado de la Costa Esmeralda, con vistas a la playa de Saint-Énogat, con teleconsulta post-estancia para prolongar los efectos del tratamiento en casa.
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Después de nueve meses de trabajo, el Talaso
Si la promesa de bienestar a través del movimiento resulta atractiva, otra tendencia está surgiendo en el mundo de la talasoterapia: la del apoyo post-cáncer, un paso importante en el camino de la curación. Según los resultados de una encuesta realizada por la Liga Contra el Cáncer, en 2022, el 78% de los supervivientes siguen viviendo con las consecuencias de la enfermedad o sus tratamientos, como fatiga, estrés y dolor.
En Thermes Marins de Saint-Malo, este año se están implementando no uno, sino tres programas para ayudar a los huéspedes del spa a recargar energías y recuperarse. “El agua de mar tiene una composición química cercana al plasma sanguíneo. Contiene 96 minerales y oligoelementos implicados en la homeostasis que nuestro organismo tiene capacidad de asimilar. En cuanto al aire marino, refuerza la inmunidad de los tejidos”, explica el doctor Gaumerais, uno de los médicos responsables. Escapada de medio día con 4 tratamientos de talasoterapia, escapada de 2 noches con 6 tratamientos o estancia de 6 noches con 18 tratamientos: hay para todos los gustos, con el apoyo total de cada fórmula para recargar pilas sin complicaciones.
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En la playa de Trestraou, en Perros-Guirec, el Roz Marine Thalasso Resort también innova detrás de las nubes de espuma del mar. El tratamiento “Gentle Renaissance” responde a las necesidades específicas de mujeres y hombres que han superado este calvario gracias al apoyo de un fisioterapeuta especializado en oncología y cáncer de mama. Ofrecida en formato de 4 o 6 días, esta inmersión incluye 18 tratamientos individuales (6 días) en una nueva zona de talasoterapia, con una alineación de las piscinas a la altura de la bahía para disfrutar de una vista panorámica del archipiélago de Sept-Îles y de unas instalaciones ultra -modernos como el Aquatizer, una cama de hidromasaje procedente de Japón.
Sin olvidar las 4 disciplinas deportivas (larga distancia, marcha nórdica, pádel o pilates, apnea estática o yoga) para fortalecer la conexión entre cuerpo y mente. “El acceso inmediato que tenemos a la ruta aduanera ofrece la posibilidad de realizar caminatas estimulantes, incluso cortas. Esta Costa de Granito rosa y sus bloques de 300 millones de años tienen un poder de calma inexplicable”, alardea Nathalie Martin, la directora general.
La hidroterapia no se queda fuera. La Chaîne Thermale du Soleil inaugura un nuevo tratamiento “Post-cáncer de mama”, en fechas fijas en 7 establecimientos (Barbotan, Cambo-les-Bains, Eugénie-les-Bains, Gréoux-les-Bains, Luxeuil-les-Bains, Molitg-les-Bains, Saint-Amand-les-Eaux), durante un período de 12 a 18 días. Entre los diversos objetivos, se centra la atención en limitar el riesgo de recurrencia del cáncer, proporcionando las claves para evitar el aumento de peso y volver a realizar una actividad física regular. Para una mayor independencia, los baños termales de Saint-Amand-les-Eaux han desarrollado un programa accesible en cualquier época del año que incluye una sesión de silvoterapia, hipnosis terapéutica y una sesión de PSiO, un estimulador audiovisual de frecuencia variable.
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Porque las dolencias más graves suelen ser invisibles, Saujon, spa líder en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, vuelve a innovar. Tras el éxito del programa lanzado el año pasado para jóvenes de entre 15 y 25 años que padecen depresión leve, síntomas de nerviosismo y ansiedad, se ha puesto en marcha una nueva fórmula para los adultos jóvenes.
Un curso de 5 días dedicado a comprender los mecanismos del estrés fisiológico y psicológico, para reducir la ansiedad y tomar conciencia de uno mismo. También se dedicarán a la construcción de identidad talleres psicoeducativos (12 personas máximo), tratamientos termales y entrevistas psicológicas individuales. Para el Dr. Olivier Dubois, psiquiatra que dirige el centro termal: “La sociedad moderna es una fuente de preguntas sobre nuestra identidad, nuestras conexiones, nuestros sentimientos. No es fácil hablar de ello, ni siquiera con los seres queridos, ni sentirlo ni experimentarlo. Este curso es un medio terapéutico eficaz para reducir estas sensaciones perturbadoras. »
En la bahía de Douarnenez, cerca de la reserva natural de la península de Crozon, Valdys promete a los huéspedes del spa un verdadero viaje interior. Detrás del enigmático título “5 sentidos” se esconde una estancia sorprendente. “Al involucrar el oído, el gusto, el olfato, el tacto y la vista, queremos inculcar la desconexión a través de la escucha corporal”, explica Éric Carré, director general. Entre los platos fuertes de la experiencia: un sorprendente hidromasaje, un taller dietético para aprender a seguir tu intuición, una sesión de sofrorelajación sobre un cojín sensorial y una cena degustación a ciegas. Para sacudir todas nuestras percepciones y permitirnos reconectarnos con nuestras sensaciones.
Y como la reconexión también implica confianza en uno mismo, el antienvejecimiento natural está más que nunca en el centro de las preocupaciones. En cuanto a la belleza, los establecimientos de talasoterapia se han equipado con aparatos con toques futuristas. En la Alianza Pornic Hôtel Thalasso
En Emeria, en Dinard, el análisis de la piel para tratamientos de belleza se basa ahora en... inteligencia artificial. Entrenado en miles de rostros, el AI Check desarrollado por Cesam Esthetic toma una fotografía y utiliza redes de aprendizaje profundo para ofrecer una evaluación ultrapersonalizada. Luego, el dispositivo genera un informe y recomendaciones de cuidados precisas basadas en el diagnóstico. Suficiente para afrontar el 2024 con total tranquilidad, y sin el peso de los años.
Es en Royan donde Guillaume Guibordeau se reconecta con su tierra natal. Este ingeniero de rehabilitación y rendimiento motor, que divide su tiempo entre Londres e Ibiza, creó, en 2016, un concepto destinado a mejorar los protocolos de rehabilitación. “Me frustraba tener que seguir instrucciones al pie de la letra cuando mis conocimientos sobre el trabajo con “tejidos blandos” me permitían ayudar mejor a la persona lesionada”, confiesa. De esta carencia nació AXO, un método que combina técnicas de masaje deportivo, drenaje linfático y movimientos inspirados en el Scoping osteopático.
Objetivo: revitalizar y fortalecer los sistemas linfático, digestivo, urinario, sanguíneo e inmunológico para reducir toxinas, tensión abdominal y muscular, dolores crónicos, celulitis, tejido adiposo, retención de líquidos y rigidez articular. Sobre el papel, esto podría parecer demasiado bueno para ser verdad. Sin embargo, los efectos son muy reales, ¡desde la primera sesión! “Algunos profesionales del bienestar no siempre hacen todo lo posible durante la primera visita para animar a la persona a regresar. Estoy convencido de lo contrario: si el cliente se sorprende con una eficacia inmediata, volverá para que los beneficios continúen”, afirma Guillaume Guibordeau. Las opiniones son unánimes: tras apenas 70 minutos de tratamiento, una nueva sensación invade el cuerpo. “Nos sentimos más ligeras, más móviles, más flexibles… y sobre todo más delgadas”, se alegra Fabienne Busson. La directora de operaciones de Thalazur quedó tan convencida que miembros de su equipo recibieron formación en el método AXO, ahora integrado en varias curas de los establecimientos del grupo. El tratamiento favorito de deportistas y modelos ahora está al alcance de todos.
Método AXO (Axomethod.com). A descubrir en los establecimientos del grupo Thalazur (Thalazur.fr), 180 euros por 70 minutos de masaje y acceso al espacio marino durante la media jornada de tratamientos.
