A lo largo de la costa portuguesa, entre el pueblo pesquero de Sesimbra y Setúbal, el Parque Natural de Arrábida se extiende sobre más de 10.000 hectáreas. Aquí, la naturaleza revela un cuadro que juega con diferentes matices, desde el azul profundo del océano hasta el blanco de los acantilados de piedra caliza en cuya cima discurre el matorral. Declarado parque natural en 1976, extrañamente solo ha sido popular en el verano durante algunos años; la popularidad de su vecina Lisboa contribuye a esto.
A menos de una hora al sur de la capital, los lisboetas y los turistas pasean, caminan con una vista panorámica del océano, prueban deportes acuáticos (stand-up paddle, kayak, etc.), aprovechan su terruño o exploran sus playas salvajes. Y si, por la soberbia carretera panorámica N379-1 que atraviesa la Serra, la vista de las crestas que se sumergen en el océano evoca un plató de cine, no es casualidad: aquí se desarrolla una de las escenas clave de la película Al servicio de Su Majestad. , con James Bond en primer plano.
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Cipreses, pinos y acantilados de piedra caliza se sumergen en el Atlántico en la vertiente norte de Arrábida, mientras que viñedos, huertas y olivares se deslizan por su vertiente sur. Si la rica fauna y flora de la costa se puede explorar en detalle durante una visita al Museo Oceanográfico, ubicado dentro de los muros de la fortaleza de Santa Maria da Arrábida. Más allá, muchas rutas de senderismo permiten a los caminantes, principiantes o experimentados, conocer in situ la biodiversidad de la Serra da Arrábida.
Tome el camino de la Sierra do Risco, en el que los dos lados de la Sierra se revelan a la mirada a 180°. En primer plano, la tupida y salvaje vegetación, en segundo, los acantilados que dominan el océano, que contemplamos aquí en versión panorámica. Se tardan 3 horas para este bucle de dificultad moderada, llevar ropa larga para evitar arañazos de ramas y buen calzado. Después de la subida, caminas en medio de la maquis, haces un picnic entre el cielo y el océano, desde lo alto de los 380 m de altitud de la Serra do Risco, el punto más alto de la costa continental portuguesa. ¡Grandioso!
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El senderismo es una de las actividades que se practican en el Parque Natural de Arrábida, pudiendo también ser supervisado. Algunas organizaciones acreditadas como Vertente Natural permiten descubrir el ecosistema de la Serra da Arrabida así como su historia y la cultura de la región. También supervisan una serie de actividades deportivas que se practican aquí, como bicicleta de montaña, kayak, piragüismo, escalada o incluso "coasteering" (barranquismo costero, nota del editor), que combina caminata, rappel, salto de acantilados y natación.
Fuertes sensaciones también están garantizadas durante un paseo en barco por el parque marino Luíz Saldanha, bordeando las costas de Arrábida. Ahora se considera una de las reservas naturales más ricas de Europa y destaca por su excelente conservación de especies. Los delfines, que se pueden observar durante una salida dedicada, dan testimonio de ello.
Pero si el Parque Natural de la Serra da Arrábida anima a la actividad, la playa es también uno de sus grandes atractivos. Arrábida se extiende, bordea el océano, revela playas y calas de arena blanca bordeadas por aguas tranquilas. Antes de extender su toalla allí, dos breves paradas son esenciales. El primero, al que se accede por la N379-1, se llama Miradouro de Portinho do Arrábida y ofrece, para los que no se marean, una vista espectacular de la Serra.
Acercándonos a la costa, se esconde entonces uno de los lugares más sorprendentes de Arrábida: Lapa de Santa Margarida. Una cueva natural a la que se puede llegar a pie en 10-15 minutos, por una escalera de… 200 empinados escalones que descienden por la ladera. En el interior, la cueva alberga una pequeña capilla eterna. Un recorrido en el frescor de sus meandros y, antes de volver a subir, un poco de rocío y la vista del océano. Después de esta introducción, ¡tiempo para las playas! Si Figuerinho es la más concurrida y la más recomendada con niños, otras playas menos pobladas le dan a la Serra da Arrábida su fama.
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Escondida entre la playa de Galapinhos y la playa de Do Creiro, la salvaje Praia dos Coelhos es uno de los secretos mejor guardados de Arrábida. Se llega después de una caminata de 3 km que comienza en el estacionamiento de Galapinhos. En el camino, las soberbias playas de Galapinhos y Galapos se ofrecen a la mirada y hacen olvidar el pequeño esfuerzo - además recompensado a la llegada por el panorama y la tranquilidad del lugar. Más adelante, después de la playa de Figuerinhos, un singular monumento ofrece unas vistas espectaculares de la bahía. La Batería 7a del Regimiento de Artillería de Costa (también conocida como 7a Bataria), una antigua batería militar abandonada en 1998, se abre a la Bahía de Arrábida y revela una de las vistas más bonitas (y más secretas).
La exploración de la Serra da Arrábida no estaría completa sin una visita al convento de Nossa Senhora da Arrábida, ubicado en las alturas de la Serra da Arrábida. Con vistas a un terreno de 25 hectáreas, fue construido por los franciscanos en el siglo XVI. A día de hoy, solo se puede visitar con cita previa los miércoles, sábados y domingos. También puedes dormir en una de las dieciséis habitaciones del convento para vivir la calma monástica, perdida en la naturaleza por menos de 70 € la noche (con desayuno). Cinco pequeñas capillas se encuentran dispersas en la montaña. Acogieron a los sacerdotes que venían a meditar y orar solos (Foriente.pt).
Pero el mejor secreto de los monjes de Arrábida está en otra parte. Se encuentra a pocos kilómetros de Palmela, dentro de la quinta do Anjo. Es el único paraíso en Portugal donde, dentro de los muros de una antigua almazara, la gente aún se deleita con la producción artesanal del licor Arrábida, Arrábidine. Nos detenemos allí para degustar este licor casi desaparecido, para entender su historia y su elaboración, que quedó en manos de una sola familia que presentó la patente de la receta (más información en limafortuna.com).
La ciudad medieval de Palmela también merece una visita, especialmente el castillo. Un importante patrimonio histórico y una inmensa vista, que se extiende desde Setúbal hasta el estuario del Tajo y el Sado, desde la península de Troia hasta las llanuras del Alentejo. Puede optar por prolongar su estancia allí y pasar la noche en una de las elegantes habitaciones de la Pousada Castelo de Palmela, que se ha instalado dentro de las murallas del castillo.
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Cerca de allí, Setubal merece una parada. Primero lo descubrimos en el Forte de São Filipe (Castillo de S. Filipe), una fortaleza erigida en 1590. Desde la capilla decorada con azulejos, del siglo XVIII, llegamos a las murallas: la vista de Setúbal, la bahía de Sado y la península de Troia se ve mejor en un momento en que el sol ya casi se está poniendo. Luego puede terminar el día allí con un aperitivo en el bar-bar de refrescos contiguo, sin apartar la vista del panorama.
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Por la mañana, tómese el tiempo para pasear por los puestos del magnífico mercado de pescado (Mercado do Levramento), considerado uno de los mejores del mundo. En el camino, puede despertar el hambre o la gula: ¡es hora de almorzar! Desde degustar pescados, navajas, chocos fritos o pulpo recién pescado en una tasca local, para terminar la comida con unos sorbos de Moscatel, el licor emblemático de Setúbal.
Cómo llegar a la Serra da Arrábida
En coche, tome la A2 desde Lisboa hacia Setúbal y luego la N10 hacia Azeitão, o hasta Portinho da Arrábida. ¡Sin coche, más complicado! Tome el tren Fertagus hasta Setúbal de Sete Rios o Entrecampos (50 minutos).
Tenga en cuenta: no hay transporte público dentro del parque, excepto en el verano, cuando los autobuses locales van a las principales playas de Setúbal. Muchas entidades ofrecen circuitos para descubrir el parque natural, a pie, en "coastering", en bicicleta... y facilitan el acceso a rincones secretos o recónditos del parque natural. Es el caso de "Keep it local Tours" que ofrece una fórmula de un día para descubrir la Serra da Arrábida (senderismo, playa secreta, escalada para los más aventureros, acceso a los mejores miradores, almuerzo local en Setúbal y cata de vinos en una de las bodegas más antiguas de la región). La organización Vertente Natural ofrece fórmulas muy buenas y más específicas, según tus deseos, desde el avistamiento de delfines hasta caminatas enfocadas a la exploración de la fauna y la flora, desde el kayak hasta el "coastering" en la ladera de un acantilado. .
¿Cuál es el mejor período?
El clima templado aquí hace posible la exploración durante todo el año. En diciembre y enero, el mercurio generalmente indica 15°C. Para todas las actividades deportivas, elija otoño o primavera. Para las playas, evita el pleno verano o llega temprano, para no sufrir el calor ni la aglomeración. Además, el acceso está limitado a coches en julio y agosto.
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Museos, actividades… Nuestras direcciones para organizar tu viaje
Hebra natural: hebra natural.com. tel. : 351 93 727 59 94.
Keep it Local Tours : keepitlocaltours.com.Tél. : 351 914 918 197.
Convento de Arrábida: Apartado 28 – 2925 Azeitão. tel. : 351 212 197 620. Visite sur rendez-vous les mercredi, samedi et dimanche, sur foriente.pt, onglet « Convento do Arrabida », 5 €.
Museo Oceanográfico: Fortaleza de Santa Maria da Arrábida - Portinho da Arrábida - Parque Natural de Arrábida. tel. : 351 21 218 97 91. Abierto de 10 a 16 horas o de 15 a 18 horas. Entrada: 1,75 €. renquemientos.
Lima Fortuna: visitas a los alrededores de la fabricación de Arrabidina, de lunes a domingo. Rua Venâncio da Costa Lima, 117 2950-701 Quinta do Anjo. Semejante. : 351 212 871 080. Más información en limafortuna.com.
Publicado en septiembre de 2020, este artículo está sujeto a una actualización.
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