Cumulonimbus coloreados como tinta, fenómenos eléctricos (truenos, relámpagos, relámpagos) y, a menudo, fuertes lluvias: cada año, el territorio francés experimenta 450.000 tormentas y un centenar de personas son alcanzadas por rayos. En esta tabla, el entorno de montaña paga un alto precio: durante la década 2010-2020, 28 de las 215 víctimas de rayos eran practicantes de actividades de montaña. O bien la segunda categoría en riesgo, por delante de la natación, el ciclismo o la caza.
Las causas de esta particular exposición son simples: la mayor fuerza de los fenómenos meteorológicos de montaña, la proximidad a picos que atraen rayos y la dificultad de protegerse contra ellos. Además, en la montaña, el peligro de ser alcanzado por un rayo va acompañado del riesgo de hipotermia y caída de rocas. ¿Cómo, entonces, evitar los peligros inducidos por las tormentas en las montañas?
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“Nueve de cada diez tormentas son perfectamente predecibles, especialmente en términos de su evolución a lo largo de la hora”, dice Stéphane Schmitt, experto de Météorage. En la montaña, la anticipación es la clave para evitar enfrentarse a una tormenta sin abrigo ni ayuda posible.
APRENDE SOBRE EL TIEMPO
No faltan fuentes de información meteorológica, desde sitios y aplicaciones dedicados hasta informes meteorológicos locales, a través de los mapas de vigilancia de Météo France. Desde tres días antes del inicio de la salida, puede anticipar la llegada de una perturbación atmosférica, su intensidad y su altitud.
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IRSE TEMPRANO
Si no se puede descartar la posibilidad de tormentas matinales, la mayoría de las tormentas en la montaña son diurnas, es decir, cuando el aire a ras de suelo, calentado por el sol, se enfría, sube, se enfría y se condensa. Ya seas senderista, alpinista, parapentista, ciclista de montaña o trekker, comenzar y terminar tu actividad temprano te permitirá evitar la mayoría de las tormentas.
ANALIZAR EL MEDIO AMBIENTE
Si el día se prolonga en altura, asegúrese de tomarse un momento para observar las condiciones y detectar las señales de advertencia de una tormenta: la formación de nubes cumulonimbus (cuyos bordes son muy marcados), el aumento de la velocidad del viento, el descenso de la temperatura , y, por supuesto, los estruendos de los truenos. Entonces pierde altura y busca refugio sin esperar, porque la evolución puede ser muy rápida.
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MANTÉNGASE ALEJADO DE PICOS Y PUNTOS DE AGUA
En las llanuras como en las montañas, el relámpago toma el camino más corto hacia el suelo. Los árboles aislados, los picos y los montículos rocosos son, por lo tanto, objetivos prioritarios, de los que debe alejarse al menos 30 metros para evitar el riesgo de verse afectado indirectamente por la descarga eléctrica. Los lagos y arroyos también son peligrosos porque el agua conduce la electricidad.
REFUGIO
Los refugios naturales son raros en las montañas, especialmente a partir de los 2500 m. Hay que lidiar con el terreno para protegerse de los chaparrones y los rayos: cuevas, cavidades situadas bajo desplomes y grandes rocas (manteniendo una distancia de 1m50 de la pared), valles boscosos, incluso agujeros en la nieve... La idea no es constituirte en un punto alto que el relámpago pueda tocar.
ESPACIO
Si estáis en grupo, alejaos unos diez metros unos de otros para evitar que la descarga eléctrica se extienda a todo el equipo. Por supuesto, esto solo es válido si se dispone de un número suficiente de refugios.
LIMITADOR DE IMPACTO
Una vez que haya encontrado refugio, aleje de usted todos los objetos metálicos (bastones, piolet, mosquetones, etc.) que puedan ser conductores, colocándolos planos en el suelo. Ten en cuenta su ubicación, ya que los necesitarás para el descenso. Luego adopte una posición en cuclillas, las rodillas contra el pecho, los pies juntos (para reducir la tensión del paso), y con el menor contacto posible con el suelo.
ESTÉ ATENTO AL MEDIO AMBIENTE
los relámpagos no son el único peligro. Cubra para hacer frente a la caída de la temperatura y la humedad. Cuidado con las rocas que caen y los torrentes que se desbordan. Díselo a tus seres queridos y, lo antes posible, vuelve a bajar al valle.
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