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Cada vez que mi teléfono suena, creo que es su'

"Cada vez que mi teléfono suena, creo que es ella", dice Sarah Bredin-Kemp.

hace Tres meses su amiga Rebecca Mack murió con sospecha de coronavirus, de 29.

Desde entonces, Sarah tuvo que lamentar Rebecca en lockdown.

"Es un muy, muy extraña sensación de estar un poco perdido, tal vez emocionalmente atascado," Sarah, quien el 27, dice Radio 1 Newsbeat.

Mientras que el coronavirus es mucho más probable que afecte gravemente a las personas mayores, los jóvenes han muerto con la enfermedad en el reino unido y miles de personas están de luto seres queridos que han fallecido de forma inesperada.

Y de 16 a 29 años, que está menos cómodo hablando acerca de la muerte, según una encuesta de La Co-op Funeral de Atención.

Sarah amigo de Rebecca era enfermera y que había estado trabajando para el NHS 111 servicio para la ciudad de East Midlands.

En abril comenzó la auto-aislamiento en su casa, donde vivía solo, con lo que ella creía que eran coronavirus síntomas.

copyright de Imagen Sarah Bredin-Kemp, de la leyenda de la Imagen de Sarah (l), Rebecca (centro) y Alice solía reunirse para tomar café cada semana

Sara y Alicia, otra de Rebecca amigos, no tenía idea de Rebecca estaba en riesgo de morir.

"ambos sabíamos que ella había estado enferma," Sara dice, "pero ella había sido cada vez mejor y no quejarse demasiado. Usted no podría haber anticipado que no iba a sobrevivir".

Los amigos solían reunirse cada semana para tomar café, pero con esos pequeños rituales de ser imposible durante el bloqueo, el shock de la muerte de Rebecca ha sido más difícil de absorber.

"la Parte de la pena para mí, es que le impacta más cuando usted no puede hacer que lo que hizo con esa persona", dice Alice, quien también es 27.

"Ver a los amigos de nuevo, ir al bar, que va para cócteles, creo que va a ser cuando lo que realmente impacta."

La pandemia también significó Sarah y Alice no podía estar a su amigo el funeral.

"Hay algo grande para ser dicho aquí acerca de la importancia de funerales en realidad," Sara dice.

"Hemos hablado de cómo traumático que es perder a alguien tan cercano y, a continuación, sólo ser capaz de pararse en la calle y ver el coche fúnebre a ir. No hay cierre."

"Está bajo bloqueo ha hecho lo que es una muy, muy extraño y antinatural situación a tan sólo 10 veces peor", añade Alicia.

'Es el club que nunca realmente quieren unirse a la Imagen de los derechos de autor de La Pena de Red título de la Imagen 'Nada mejor que alguien que se sienta allí y ser totalmente escuchado y visto en su totalidad'

Esta idea de bloqueo de hacer las cosas peor es respaldado por Rachel Wilson, fundador de La Pena de Red que proporciona una comunidad para los jóvenes de duelo.

"necesita de su familia y de los amigos, la necesidad de asesoramiento o de ejercicio o lo que sea - y el hecho de tener tantas de esas cosas embotado y se trasladó en línea es muy difícil", dice ella.

La pandemia se ha visto más solicitudes de apoyo de su red, aunque Rachel dice que "es el club que nunca realmente quieren unirse".

"Nada le gana a alguien sentado allí y ser totalmente escuchado y visto en su totalidad."

copyright de Imagen Zain Siddiqui Zain título de la Imagen y su papá Haji

Zain Siddiqui, de 29 años, fue devastado a perder a su padre Haji en abril.

"Usted está tratando de hacer sentido de cómo alguien en forma y saludable puede ser pasado en un plazo de siete días. Simplemente no tiene sentido."

Su padre, un florista de Birmingham, fue capaz de caminar en la ambulancia cuando él fue llevado a un hospital con coronavirus síntomas.

Zain decidió seguir el distanciamiento social normas y no abrazarlo adiós. "Pensé, 'No, él va a estar bien, él va a volver a casa y voy a darle un abrazo y luego'.

"yo creo que se arrepentirá para siempre, porque esa fue la última vez que me podría haber abrazado a él."

Zain dice que su papá era la "columna vertebral" de la familia, así que después de que él murió, Zain sintió la necesidad de acelerar.

- creo que me tomó a mí mismo para ser una esponja. Ser una esponja no es la más fácil - golpes se hacen pesados, y que casi se olvida de su propio proceso de duelo."

copyright de Imagen Zain Siddiqui Zain título de la Imagen, a la izquierda, sintió que debería ser una "esponja" para apoyar a su madre y dos hermanos

"A veces pienso que estoy teniendo ahora para reflexionar sobre los momentos y decir, 'espera un segundo, tengo que darle algo de tiempo para mí mismo, tengo que cuidar de mi propia salud mental. Necesito estar en un estado adecuado para ser capaz de ayudar a todos los demás.'"

Él dice que su fe Musulmana ha ayudado a encontrar la paz mediante la adopción de un enfoque espiritual.

"A veces la ira y la negación se acumula, pero luego piensas, estas cosas son predestinados. Usted acaba de aceptar. Yo no diría que se mueve en. Debido a que usted nunca va a pasar.

"que está bien llorar. Creo que a veces hay un estigma en torno a eso, pero está bien no estar bien".

Zain acaba de regresar a trabajar en el SNS, en un trabajo en el que se recuerda constantemente covid. Pero ha descubierto que es reconfortante hablar con sus colegas acerca de su padre - especialmente aquellos que han perdido a sus padres.

"yo era capaz de relacionarse con ellos más, porque a veces se piensa que las otras personas no saben realmente lo que está pasando, ya que tienen ambos padres."

copyright de Imagen Gabby Toro título de la Imagen Gabby dice de perder a su padre en el bloqueo fue una situación única'

Gabby también perdió a su padre David, coronavirus - algo que ella nunca espera, cuando fue al hospital en abril una rutina de transfusión de sangre.

"que Él tenía que decir durante la noche, y cuando estaba en la sala hizo decir que hay un hombre de la tos.

"Nos estaban tomando el pelo de él y diciendo: 'Papá, es sólo alguien toser, no es tonto.' Nunca pensamos que iba a llegar coronavirus en todo."

Entonces, su papá tenía una prueba.

"el sábado se volvió como un positivo pero aún así me dijo, 'Papá, vamos a luchar contra ella'. Y luego el lunes falleció."

"creo que a veces la gente se olvida, ya que comiencen a moverse con su propia vida, que en realidad la razón por la que estamos todos en lockdown es porque la gente está dejando de ser.

"Es una situación única que tal vez la mayoría de los consejeros ni siquiera entienden el dolor en el bloqueo porque no se puede hacer un montón de duelo técnicas en estos tiempos.

"Covid el dolor es tan diferente."

copyright de Imagen Vamos a Hablar de la Pérdida de la leyenda de la Imagen Vamos a Hablar de la Pérdida lleva a cabo generalmente en la persona de los eventos, pero ha hecho virtual

Beth francés es de 25 y fundó Vamos a Hablar de la Pérdida, que se ejecuta a conocer los grupos para jóvenes de 18 a 35 años que han sido víctimas.

Ella dice que la cobertura de los medios de que el virus puede ser difícil para las personas que están en duelo.

"La manera en que los informes de los medios [coronavirus] es compartir las estadísticas de cuántas personas han muerto y creo que la humanidad de la muerte ha sido completamente arrancados y su pena se redujo a sólo uno de los muchos y convertirse en una estadística."

Vamos a Hablar de la Pérdida está ejecutando reuniones virtuales pero Beth también sugiere una serie de podcasts de la salida. "Realmente recomiendo El Dolor de las Pandillas y los Muertos del Club de Padres."

Zain le gusta la idea de hacer algo activo para memorialise alguien - él está pensando en parapente, que es algo que a su padre le gustaban.

copyright de Imagen Zain Siddiqui

"Hacer algo por ellos, no sólo se acuerdan de ellos. Establecer una organización de caridad o algún tipo de regalo en su nombre".

Pero él añade que no hay mejor manera de pasar el duelo. "Creo que mientras la gente puede salir en el lado derecho de las cosas, no hay una respuesta correcta o incorrecta."

Si usted ha sido afectado por alguna de las cuestiones planteadas en este artículo, de la BBC de la Línea de Acción es un buen lugar para empezar a buscar ayuda.

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