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Michelle Obama dice que ella está tratando con el bajo grado de depresión' en cuarentena 'desde la lucha racial', el Triunfo de la administración
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Michelle Obama dice que el Triunfo de la administración es contribuir a su bajo grado de depresión'

la Ex primera dama, Michelle Obama dice que la 'hipocresía' de la Trompeta de la administración es desalentador; la reacción de Scott Bolden, el ex DC el presidente del Partido Demócrata, y Jenna Ellis, asesora jurídica para el Triunfo de 2020 campaña.

la Ex primera dama Michelle Obama se dirigió a cómo ha sido el trato con "algún tipo de bajo grado de depresión" ligada a coronavirus bloqueo de medidas, las tensiones raciales en los estados UNIDOS y el Triunfo de la administración.

"Espiritualmente, estos no son ... el cumplimiento de los tiempos", dijo Obama el miércoles, mientras charla con el ex conductor de NPR Todas las Cosas Consideradas, Michele Norris.

"yo sé que estoy tratando con alguna forma de bajo grado de depresión", dijo Obama durante el segundo episodio de su podcast nuevo.

"No sólo a causa de la cuarentena, pero a causa de la opresión racial, y sólo con ver esta administración, ver la hipocresía de los que, día a día, es desalentador", agregó.

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Obama habló sobre la sensación de inquietud, una phenomeon los Estadounidenses están tratando con todo el país como resultado del bloqueo de medidas para evitar que la gente vaya a trabajar o socializar.

"Y yo soy el despertar en el medio de la noche, porque estoy preocuparse de algo, o hay una sensación de pesadez."

Obama no está solo, un reciente Pulso estudio realizado por la Oficina del Censo de EE.UU. los datos recogidos en aproximadamente 75,000 dólares Estadounidenses cada dos semanas durante 90 días, encontró que el 35,6 Estadounidenses están luchando con la ansiedad y/o depresión durante este tiempo.

los Centros para El Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de las listas de los cambios en los patrones de sueño y alimentación como signos comunes de estrés causados durante la pandemia, y aconseja a las personas a tomar el tiempo para atender su salud mental durante este período.

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"he ido a través de los altibajos emocionales que creo que todo el mundo siente, donde no te sientes a ti mismo", declaró Obama en su podcast de los oyentes.

"Y, a veces, he, ha habido una semana o así que donde yo tenía que rendirse a eso, y no ser tan dura conmigo misma," ella explicó. "Y, ¿saben qué, simplemente no estás sensación de que la cinta justo ahora."

El CDC aconseja a las personas a tomar descansos de las noticias, medios de comunicación social, hacer ejercicio regularmente y comer sano, para ayudar a lidiar con el estrés nuevo añadido por el coronavirus de la pandemia.

La agencia de salud también ha instado a la gente a "hacer tiempo para relajarse" y conectar con los demás, incluso mientras el distanciamiento social.

Obama señaló cómo en este tiempo también ha traído a su familia más cerca juntos, dándoles el tiempo que normalmente no la han tenido.

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"Barack ha enseñado a las niñas Picas, y ahora hay vicioso de la competencia", dijo. "Ellos no se han sentado, pero para esta cuarentena, para aprender a jugar a un juego de cartas con su papá".

El CDC ha instado a cualquier persona que necesite ayuda inmediata con su salud mental contactar a un profesional médico.

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