Volando sobre un valle a 100 km/h
Primero, está el equipo para ponerse, un par de gafas protectoras, un casco y un mono tipo peto. Luego está la mise en place, el cuerpo en un arnés, la cabeza primero, las piernas colgando. Por último, vamos a por el vuelo, 1.200 metros a casi 100 km/h, 240 metros sobre el suelo. Estamos en Alta Saboya y es único en los Alpes: un vuelo suspendido de un cable, boca abajo, como un pájaro sobrevolando a los hombres. Un minuto durante el cual, rozando las nubes, vemos las venas de la montaña, la aldea de Plaine-Dranse y el valle infinito. Mareo.
Fantasticable en verano (Tel.: 04 50 81 34 83). 40 € por persona, de junio a septiembre.
Date un chute de adrenalina
¿Chicos haciendo piruetas acrobáticas frente al Mont Blanc? ¡No, no es la Patrulla de Francia sino el Festival Internacional de Deportes Extremos (FISE), que llega a los Alpes! Este verano, cuatro ciudades acogen el famoso evento: Tignes, Avoriaz, Thonon-les-Bains y La Clusaz. En el programa, competiciones y demostraciones en cuatro disciplinas: BMX, skateboard, roller y scooter. El público en general también podrá disfrutar de las instalaciones plantadas a orillas de las aguas azules del lago de Ginebra o frente a los dientes rocosos de La Clusaz.
Festival Internacional de Deportes Extremos. 15 y 16 de julio en Tignes, 22 y 23 de julio en Avoriaz, 12 y 14 de agosto en Thonon-les-Bains, 23 y 24 de septiembre en La Clusaz. Entrada libre.
Viaja al centro de la tierra
Aquí, ni manuscrito antiguo ni volcán islandés. Olvídate de la novela de Julio Vernes y concéntrate en la realidad: 810 metros de cavidad excavada en la piedra caliza. A tu alrededor, ríos subterráneos, estalactitas y laberintos húmedos. Enciende tu faro porque estás, ya está, en el centro de la Tierra. La cueva de Carpineto, en Lano, en Alta Córcega, es una de las cavidades más divertidas de la isla de la Belleza. Arrastrarse, subir y volver a subir con la sensación de haber explorado las entrañas de Córcega.
Córcega Natura (Tel.: 04 95 10 83 16). Adultos y niños a partir de 8 años: 50€.
Corre ligero como un indio
Es un sendero donde cuenta más el camino que el resultado. El principio ? Correr en sandalias huaraches, estos zapatos que usaban los indios tarahumaras en México. Lejos de ser una locura, la idea de esta 5ª edición de Light Feet Trail, en Champagny-en-Vanoise, consiste en abandonar la tecnología superflua de las zapatillas de correr para volver a conectar con los movimientos naturales del pie. Varios senderos de 5 a 12 kilómetros concluirán un fin de semana dedicado a la cultura tarahumara: proyección de películas, conferencia-debate y taller de elaboración de sandalias.
Sendero ligero (Tel.: 06 20 98 69 15) Del 18 al 20 de agosto en Champagny-en-Vanoise, gratuito.
pedalear fuerte
El itinerario puede comenzar con un crucero en barco por el Lac du Bourget. O visitando la abadía de Hautecombe, tan cerca de las aguas que da la impresión de poder caer allí en un día de viento. Esta es la ventaja de la Bella Vía, una nueva ruta ciclista en los Alpes del Norte: atraviesa lagos, viñedos, castillos, iglesias; 369 kilómetros de vía verde a través de Alta Saboya, Saboya, Isère y Drôme. Sin desniveles innecesarios y con una ruta segura, que toma caminos tranquilos. ¡La importancia de la resistencia!
Mapas, pistas de GPS e ideas para itinerarios en los sitios de Savoie Mont Blanc e Isère Tourisme.
Vuelve a conectarte con los elementos
“Al igual que la naturaleza que nos rodea, el hombre está compuesto por los cinco elementos: aire, fuego, tierra, agua y éter”, recuerda Marion Allain. El profesor de yoga y guía de media montaña (en formación) se ofrece a explorar el vínculo entre estos 5 elementos y los 5 sentidos. En Les Gêts, en los Alpes del Norte, sus paseos inmersivos están salpicados de momentos dedicados a la meditación sonora, caminar descalzo en silencio, automasajes, la creación de un mandala natural o la práctica del yoga ayurvédico. . Una reconexión con la naturaleza que ayuda al caminante a tomar conciencia de los elementos, a respirar, a encontrar energía, en definitiva, a sentirse vivo.
Marion Allain (Tel.: 06 71 49 71 23). Paseo inmersivo de 3 horas (equipo incluido, bebida ayurvédica o té de hierbas ofrecido) con reserva previa, a partir de 12 años, 35 € por persona.
Dormir con los pájaros en Motz
Ahí está ella, a pocos metros, con su vello pardo moteado, la polluela moteada, una rara especie de ave. Se puede ver desde el mirador del alojamiento. Mejor que una casa en un árbol, bienvenido a la residencia Vacancéole, llamada Village des Oiseaux. Los 28 alojamientos de madera están elevados, son verdaderos observatorios privados: noche y día, los veraneantes pueden observar aves con total discreción. Estamos en la confluencia del Fier y el Rhône, en Saboya, al borde de un área Natura 2000. Abajo, un camino ornitológico le permite continuar explorando.
El Pueblo de los Pájaros – Vacanceole (Tel.: 04 79 75 75 20). Desde 70€ la noche en habitación doble con cocina.
Juega al escondite con las hadas
En los Pirineos, el laberinto de Nébias es una puerta de entrada a una tierra de cuentos, un bosque de boj donde la vegetación parece dotada de poderes mágicos: un abeto toma forma de lira y los robles parecen pulpos. Aquí, la naturaleza es obstinada, ha creado un laberinto de rocas calizas y caminos sinuosos formando varios corredores, que se encuentran... o no. Sí, un laberinto natural. Una vez dentro, querrás perderte o esconderte. En este fantástico escenario, los más pequeños verán duendes o hadas. Los mayores aprovecharán para meditar. Un consejo: esparza algunos guijarros o simplemente siga el Camino Natural señalizado.
Aude Tourisme (Tel.: 04 68 11 66 00). Salida: Nébias, callejón de estacionamiento de la Capilla. Caminata de unos 5 km, entrada libre.
Reconocer y utilizar las plantas.
La ortiga es una urticácea que puede resultar pesada para caminar, por supuesto, pero también tiene propiedades medicinales: antiinflamatoria, alivia el reumatismo. Es para amar esta planta peluda que hay que seguir a Sandrine, a La Giettaz, en el corazón de Aravis, en Saboya. Este guía de montaña aprende a reconocer las plantas comestibles y medicinales de los Alpes: hierba de San Juan, ortiga y plátano, entre otras, durante una caminata de recolección de dos horas. Una tradición ancestral querida por nuestras abuelas, la recolección virtuosa se ha convertido en una tendencia que florece en todos nuestros macizos, y más allá...
Sandrine Coulaud (Tel.: 06 83 33 58 73). Desde 26 € por adulto y 18 € por niño (menor de 12 años) para una caminata de recolección seguida de una degustación, de abril a octubre.
Deslízate en un baño de pantano
Es una sensación extraña, la de estar ingrávido entre dos elementos, el líquido y el terrestre. Caminamos descalzos y con pequeños pasos sobre un entorno desconocido pero vivo, la turbera, esta zona pantanosa con una gran biodiversidad: orquídeas, líquenes y setas. Medio día de caminata lenta para absorber toda la energía acumulada desde la última glaciación. Una experiencia sensorial en estas aguas estancadas llenas de vida frágil en las turberas más bellas de los Alpes, en Praz de Lys Sommand, en Alta Saboya.
Vector Montagne (Tel.: 06 03 52 36 64). Desde 20 € por adulto y 16 € por niño (hasta 16 años).
