Senderismo, ciclismo, aguas bravas, bienestar o delicias: cualquiera que sea el deseo y el tema elegido, las montañas son la promesa de una hermosa escapada al aire libre.
De la Alta Saboya a Isère, del Cirque du Fer-à-Cheval al Massif de la Chartreuse pasando por el Parc de la Vanoise, nuestra selección en los Alpes del Norte para disfrutar de los beneficios de las cumbres en primavera y verano.
Leer también15 ideas para tus próximas caminatas en Francia
En el grandioso valle de Haut-Giffre, muralla natural ante el macizo del Mont-Blanc, fluye el Giffre, una cascada convertida en río, que se puede seguir a pie o en bicicleta, y que se puede descender a bordo de barcos. ¿Por qué no probar, por ejemplo, el packraft, esa mezcla de kayak y rafting que se puede transportar en una mochila y que se infla? La actividad ideal para remontar el río en una caminata y luego volver a bajar a bordo. Otra opción: un paseo hasta la fuente, el Bout de Monde, en el Cirque du Fer-à-Cheval con 50 cascadas y múltiples caminatas aéreas.
Nuestras direcciones
Para la noche, dirígete a alojamientos tipo chalet como La Cabiote o el camping Le Pelly en una cómoda tienda canadiense (cama) con un despertar frente a las cascadas y picos del Cirque du Fer-à-Cheval. Haut-Giffre.fr
À lire aussiNos sept plus beaux villages de Haute-Savoie
Combinar senderismo y creatividad: una buena idea para despejarse. En el corazón de los Alpes del lago de Ginebra y sus 3 valles enclavados en el norte de la Alta Saboya, optamos por la caminata de yoga a los pastos de montaña de Très le Mont (vista y puesta de sol sobre el lago de Ginebra y el Jura), y la randocroquis originales en el bosque borracho de Vailly, y experimentar la caminata de silvoterapia (baños de bosque).
Nuestras direcciones
Para dormir, dirígete al hotel Les Moineaux de Bellevaux, un hotel de 2 estrellas que parece una auténtica pensión familiar. Se encuentra en uno de los pueblos más bellos de la Alta Saboya, en el corazón del valle de Brevon.
alpesduleman.com
Leer tambiénSenderismo en la montaña: las aplicaciones imprescindibles para tener en el móvil
Entonces, el campo de juego es amplio, así que elija: en el lado de Les Houches, opte por un paseo de recolección con un especialista como el guía y etnobotánico Sébastien Perrier. En el menú: un descubrimiento de las plantas de montaña con vistas a las Aiguilles del macizo del Mont-Blanc.
En el otro extremo del valle está Vallorcine, al pie de las Aiguilles Rouges (reserva natural); para una caminata suave, tome la dirección de la cascada Bérard. A su regreso a Chamonix, prolongue la pausa de bienestar con vistas al Mont-Blanc en los baños de burbujas de QC Terme.
Nuestras direcciones
En Vallorcine, siéntate a partir de mediados de junio en el Café Comptoir: productos de temporada y platos caseros como el farçon, en el chalet familiar de Nathalie y Thierry. chamonix.com
Leer también¿Qué hacer en Chamonix - Mont-Blanc? Nuestros imprescindibles en las hermosas montañas
Gracias a las bicicletas asistidas eléctricamente, esta escapada es posible para todos, en 2 días con noche en un vivac en lo alto de Torraz. El Tour du Val d'Arly conecta 4 resorts de pueblo (La Giettaz, Flumet / St Nicolas la Chapelle, Notre Dame de Bellecombe y Crest-Voland/Cohennoz) mientras disfruta de panoramas XXL (Mont-Blanc, Aravis y Beaufortain). Una novedad para probar: el brunch con sabores locales de la Cooperativa du Val d'Arly en Flumet (80 granjas, quesos Savoie AOP Chevrotin, Reblochon, Beaufort y Abondance).
Nuestras direcciones
Para dormir, diríjase a Le Toî du Monde (Flumet), eco-lodge, Bib Gourmand en la antigua granja de la “Abuela Olga” (1886).
Valdarly-montblanc.com
Leer tambiénSavoie-mont Blanc: nuestras diez mejores rutas de senderismo en altura
Este pueblo de Saboya se ha mantenido auténtico, con 3 aldeas patrimoniales para visitar: Le Monal (chalés tradicionales frente a los glaciares de Mont Pourri), La Mazure y Le Miroir (casas con columnas de los siglos XVII y XVIII y capillas de estilo barroco). Para responder a la llamada del senderismo, aquí hay dos ideas: el lago Vallon du Clou (gran rebaño de vacas para el Beaufort) y hacia el Refuge du Ruitor (2h, 300m de desnivel) en un camino salvaje hasta el valle de Sassière.
¿Dónde dormir y comer? En el Refuge du Ruitor (a partir del 17 de junio), especialidades como las costras de queso de Saboya y noche en refugio o vivac (tienda safari 4-6 personas). En la capital, el Hotel-Restaurante Le Monal, campamento base de los locales desde 1888.
saintefoy-tarentaise.com
He aquí un territorio unido a Italia que merece ser conocido, tanto en invierno por su oferta de dominios equilibrados en torno a sí (Valfréjus, La Norma, Val Cenis, Bonneval-sur-Arc...) como en verano donde estas estaciones revelan aún más su carácter de pueblo y una oferta única en Francia para los amantes de la "escalada".
De hecho, 7 recorridos de vía ferrata están desplegados alrededor de las murallas de Fort Victor-Emmanuel en Aussois. Suspendidos 100 m sobre el Arco, llevan pasarelas y puentes colgantes hasta la entrada del fuerte. Cerca de allí, despegue en las tirolinas gigantes del Parc du Diable, incluida una de las más largas de Europa (640 m, 180 m sobre el vacío).
Nuestras direcciones
En un vivac suspendido en la ladera de un acantilado (portaledge). Una vez en Val Cenis, pruebe dos novedades: la vertiginosa vía corda de la barra negra (senderismo, vía ferrata y escalada) y la pasarela del Himalaya sobre Bramans. Para comer, dirígete a Fort Marie Christine, la estructura más alta de Esseillon. Sus especialidades: los corderos y la farsa de Mauriennais.
haute-maurienne-vanoise.com
Partiendo de Pralognan-la-Vanoise, un pequeño pueblo en el fondo del valle de Saboya (el 70% del territorio de Pralognan se encuentra en el Parque), aquí hay cinco caminatas supervisadas por guías, ya que "Pralo" es también un destino. para (muy) alta montaña: "Aurore alpestre" (amanecer y vista de los glaciares) y "la wild" (fuera del sendero), "mi primera caminata glaciar a 3000m" (con refugio), la "caminata pastoral" a 2000m altitud (encuentro con el pastor, ordeño, degustación), y "secreto de Beaufort" (a partir de las 7h en el pasto de montaña Ritor).
¿Dónde dormir y comer? El Refugio del Col de la Vanoise (2518 m) rodeado de cumbres prestigiosas (la Grande Casse, el punto más alto de Saboya, la Aiguille de la Vanoise y la Réchasse). Para encontrar otro refugio, consulte a la Federación Francesa de Clubes Alpinos y de Montaña y al Parque Nacional de la Vanoise (53 refugios).
pralognan.com
Si los descensos de rafting de medio día son legión en el Isère (3er río más animado de Francia), que, recordemos, tiene su nacimiento en Saboya, la opción vivac 2 días/1 noche en sus orillas es una exclusividad a descubrir en La Plagne . La experiencia es única en Francia, deportiva y zen al mismo tiempo, orquestada por una de las pocas guías de balsa femeninas en Francia.
Pauline Boinard está al mando, en la cocina y a cargo de la buena energía; con sus cómplices Thibault y Alice. En el programa (salida de la base de ocio Centron EssaOnia): rafting por el Isère (18 km), vivac en el bosque (inaccesible de otro modo) a lo largo del río, yoga y pesca. Dos días "en conciencia" al ritmo del río entre adrenalina y lentitud. Nos olvidamos del concepto de tiempo. El vivac y las comidas están incluidas en la mini-expedición. Desde 390€/pers.
la-plagne.com
Cerca de Grenoble, el Massif de la Chartreuse es tierra de senderos, digamos. Los 3 bucles de Saint-Pierre-de-Chartreuse (Isère) permiten practicar la actividad: Antonins y Champ Massot (niveles fáciles, desde el Chemin de Perquelin), y para los más experimentados, el Grenoble-Saint-Pierre-de -Chartreuse (18,85 km, D 1995m, nivel negro). Si quieres adentrarte bien guiado, un consejo: llama a un entrenador de senderos.
¿O dormir? Le ValOmbré en un antiguo edificio cartujo.
Donde comer ? Oréade (Maître restaurateur), al pie de los principales senderos de Saint-Pierre de Chartreuse, equipada con un balneo (ideal después de un sendero).
chartreuse-tourisme.com
Leer tambiénCuatro caminatas para descubrir el macizo de Chartreuse, entre Isère y Savoie
Allevard-les-Bains, encaramada a 475 m de altitud en las laderas del macizo de Belledonne, no es solo una de las dos ciudades termales de Isère, junto con Uriage-les-Bains. Esta encantadora ciudad es también un campo base muy hermoso para brillar en este todavía confidencial Haut-Grésivaudan, no lejos de Saboya. Con una oferta típica alpina. Por el lado del senderismo, 3 recomendaciones: Lac du Flumet (6 km) desde el centro de la ciudad hasta la cresta de Brâme-farine (4h30, 800 m de desnivel) y hasta Crêt du Poulet (salida del vestíbulo de Barioz, 1435 m). Los más adictos probarán La Haute Traversée de Belledonne (130 km, GR738) pero esto requerirá más de un fin de semana.
En cuanto a la balneoterapia, el Spa des Thermes ofrece estancias de descubrimiento (2,3 días) y tratamientos Sothys a la carta. Un consejo: como mínimo, deberías disfrutar de un tiempo en la zona de relajación (hamman, sauna, jacuzzi, etc.) después de una caminata.
Nuestras direcciones
El Refuge du Crêt du Poulet, panorama "gran angular", catering a la hora del almuerzo.
allevard-les-bains.com
Ver también - Tras las huellas de un marcador de ruta de senderismo
